字母打字测试训练营

：电脑启动时运行的底层程序，用于设置硬件参数（如启动顺序、超频），UEFI 是 BIOS 的升级版，支持更大硬盘和更快启动。

：通过 U 盘引导电脑进入系统安装或修复界面，需提前用工具（如 Rufus）制作启动盘，开机时按启动热键（F12、Delete 等，不同品牌主板不同）选择 U 盘启动。

：通过练习实现不看键盘打字的过程；初期可使用键盘贴纸标记基准键，逐步减少视觉依赖，通过 “键位记忆 + 肌肉记忆” 实现盲打，常用工具如巧手打字通、Typing.com。

：开机时自动运行的程序列表，过多会拖慢启动速度。可通过任务管理器 “启动” 选项卡禁用不必要的程序（如第三方云盘、即时通讯软件）。

：按汉字笔画顺序输入的方式；将汉字笔画分为横、竖、撇、捺、折五类，对应数字键（如 1 = 横，2 = 竖），按书写顺序输入（如 “王”=1121），适合不会拼音和五笔的用户。

：抓取屏幕画面的功能，系统自带工具包括：Win+Shift+S（矩形 / 窗口 / 全屏截图，保存到剪贴板）、Snip & Sketch（可编辑标注）；第三方工具如 QQ 截图（Ctrl+Alt+A）支持更多功能。

：容纳硬件的外壳，提供散热和保护，尺寸分 ATX（标准）、MATX（紧凑）、ITX（迷你），需适配主板大小。

：位于屏幕底部（或顶部）的长条，显示当前运行程序、系统时间、快捷方式，可固定常用软件。

：按键被识别为"已按下"的压力阈值或行程位置。机械键盘通常在2-2.2mm处触发，而某些游戏键盘提供可调节的触发点，以满足不同游戏场景的需求。

：长时间打字导致的手部不适；因手指频繁移动或用力过猛引起，建议每 30 分钟休息 1-2 分钟，活动手腕和手指，选择适合力度的键盘（如红轴机械键盘减轻压力）。

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