金山中文打字软件 - 巧手打字通

：恶意软件的一种，自我复制并破坏数据，通过文件、网页、邮件传播，需依赖杀毒软件实时防护。

：通过练习实现不看键盘打字的过程；初期可使用键盘贴纸标记基准键，逐步减少视觉依赖，通过 “键位记忆 + 肌肉记忆” 实现盲打，常用工具如巧手打字通、Typing.com。

：Windows 系统的核心入口，用于搜索程序、打开设置、访问文件，Windows 11 改为居中布局。

：切换英文大小写的功能键；按下 Caps Lock 后，输入字母为大写（指示灯亮），适合输入英文单词首字母大写（如 “Hello”），但需注意关闭时避免全大写输入错误。

：多个按键配合执行的快捷操作；通用：Ctrl+X 剪切、Ctrl+Z 撤销、Ctrl+F 查找；软件专属：Word 中 Ctrl+B 加粗、Excel 中 Ctrl + 回车批量填充，熟练使用可大幅提升办公效率。

：多个软件使用相同快捷键导致功能混乱，需在软件设置中修改其中一个的快捷键。

：将机械硬盘更换为 SSD，提升开机和软件加载速度，需迁移系统或重新安装，注意接口兼容性（SATA/NVMe）。

：长时间打字导致的手部不适；因手指频繁移动或用力过猛引起，建议每 30 分钟休息 1-2 分钟，活动手腕和手指，选择适合力度的键盘（如红轴机械键盘减轻压力）。

：复制重要数据到其他存储设备（如硬盘、云端），防止意外丢失，可定期手动备份或设置自动备份计划。

：屏幕每秒刷新画面的次数（单位：Hz），60Hz 为标准，144Hz 以上适合游戏，画面更流畅，减少拖影。

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