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电脑知识拓展
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打字姿势
：正确的坐姿和手部摆放方式；坐姿端正，腰背挺直，手腕悬空（不接触键盘），手肘自然下垂呈 90°，键盘高度与肘部平齐，避免弯腰或耸肩导致疲劳。 -
打字生物力学
：打字时的人体运动科学；研究手指关节运动轨迹、手腕角度对疲劳的影响，推荐使用符合人体工程学的键盘和坐姿，减少重复性劳损（如腱鞘炎）风险。 -
U 盘启动
：通过 U 盘引导电脑进入系统安装或修复界面，需提前用工具（如 Rufus）制作启动盘，开机时按启动热键（F12、Delete 等，不同品牌主板不同）选择 U 盘启动。 -
打字练习软件
：专门用于提升打字速度的工具；如 “巧手打字通”“Typing Club”，提供键位练习、文章打字、游戏化训练（如击落错误字母），适合初学者系统学习。 -
用户账户
：电脑的使用身份，分管理员（拥有最高权限）和标准用户（限制危险操作），建议普通用户使用标准账户降低风险。 -
磁盘整理
：针对机械硬盘的维护操作，通过 “磁盘碎片整理” 合并分散的文件碎片，提升读取速度，SSD 无需频繁整理。 -
蓝屏代码
：Windows 蓝屏时显示的错误标识（如 “SYSTEM_THREAD_EXCEPTION_NOT_HANDLED”），记录代码后可通过微软官网或搜索引擎查询具体原因（多为驱动冲突、硬件故障）。 -
启动盘
：可引导电脑启动的设备（U 盘 / 光盘），用于安装系统、修复故障，需通过工具（如 Rufus）将系统镜像写入启动盘。 -
文件资源管理器
：管理电脑文件和文件夹的工具，可查看磁盘分区、复制 / 移动文件、搜索内容，快捷键 Win+E 快速打开。 -
内存升级
：增加内存条提升多任务能力，需确认主板支持的内存类型（如 DDR4）和最大容量，断电后插入对应插槽。