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电脑知识拓展
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打字姿势
：正确的坐姿和手部摆放方式；坐姿端正，腰背挺直，手腕悬空（不接触键盘），手肘自然下垂呈 90°，键盘高度与肘部平齐，避免弯腰或耸肩导致疲劳。 -
路由器
：分配网络信号的设备，连接宽带后，可通过有线（LAN 口）或无线（Wi-Fi）让多台设备上网，需设置管理员密码和 Wi-Fi 密码。 -
退格键（Backspace）
：删除光标前一个字符的按键；位于主键区右上角，图标为向左箭头，输入错误时按此键删除左侧字符（如打错 “teh” 可按 Backspace 删除 “h” 后补 “e”）。 -
键盘清洁
：维护键盘卫生的方法；定期用压缩气罐吹走灰尘，湿布擦拭表面（断电后操作），机械键盘可拆除键帽深度清洁，避免杂物影响按键手感。 -
速录师
：专业的高速打字职业；使用速录机（多键并击）或改良输入法，速度可达 200-400 CMP，常用于会议记录、庭审笔录，需考取职业资格证书。 -
Windows
：微软开发的主流操作系统，用户界面友好，兼容绝大多数软件，版本包括 Windows 10、11，适合办公、娱乐、游戏。 -
速度单位
：衡量打字速度的标准；英文：WPM（Words Per Minute，每分钟单词数，1 单词 = 5 字符）；中文：CMP（Characters Per Minute，每分钟字符数，1 汉字 = 2 字符），熟练者可达 60-100 CMP。 -
认知负荷理论
：学习打字时的大脑负担管理；初期因记忆键位和指法，认知负荷高，需分解任务（先练左手，再练右手），随熟练度提升，负荷降低，形成自动化操作。 -
网络连接
：电脑通过网卡（有线 / Wi-Fi）连接路由器，路由器通过宽带或光纤接入互联网，实现数据传输。 -
退格键依赖
：频繁使用退格键修改错误的习惯；初期因键位不熟悉导致，建议先保证准确率，放慢速度，减少中途纠错，打完一段后统一修改，培养 “连贯输入” 的意识。