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电脑知识拓展
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多任务处理
：同时运行多个程序（如边看视频边聊天），依赖 CPU 多核和内存容量，任务过多可能导致卡顿。 -
盲打训练
：通过练习实现不看键盘打字的过程；初期可使用键盘贴纸标记基准键，逐步减少视觉依赖，通过 “键位记忆 + 肌肉记忆” 实现盲打，常用工具如巧手打字通、Typing.com。 -
腕托
：支撑手腕的外设配件；放置在键盘前方，托住手腕保持自然弧度，避免长时间悬空导致腱鞘炎，材质多为硅胶或记忆棉，选择时需与键盘高度匹配。 -
文件找回
：删除的文件先进入回收站，可还原；永久删除（Shift+Delete）需用数据恢复软件（如 Recuva）尝试恢复。 -
VPN
：虚拟专用网络，加密网络连接，隐藏真实 IP，用于访问被限制的内容或保护隐私，分免费和付费服务。 -
节奏感
：打字时稳定的按键频率；熟练后形成均匀的击键速度，避免时快时慢，可通过练习英文文章（如《The quick brown fox jumps over the lazy dog》）培养节奏感。 -
数据加密
：对文件或磁盘进行编码，需密码才能解密，如 BitLocker（Windows 加密工具），防止数据泄露。 -
速度瓶颈
：打字速度长期无法提升的阶段；多因指法不熟练或依赖视觉选词，解决方法：针对性练习薄弱键位（如 Shift + 符号键组合）、学习高阶技巧（如五笔词组连打）。 -
通知中心
：集中显示系统和应用通知的区域，Windows 中点击右下角消息图标，可查看更新提醒、软件通知等，支持批量关闭或设置免打扰时段（如 “专注助手”）。